종합비타민 메가네이처 챙겼어요 요즘 같이 무더운 날씨에 체력이 떨어진 분들이 많을 거에요 특히, 잦은 야근과 회식을 하시는 분들이라면 따로 건강을 챙기는게 쉽지 않으실텐데, 저처럼 메가네이처에서 출시한 종합비타민으로 건강을 챙겨보시는건 어떨까요 !? 비타민과 미네랄은 체내에서 합성이 되지 않고 식품으로 섭취를 해야 하는데, 저처럼 인스탄트나 가공식품을 자주 드시는 분들이라면 비타민을 따로 챙겨드시는게 좋아요 !!! 비타민과 미네랄이 우리 몸에 좋다는건 따로 말 안해도 아시죠 ?? 비타민과 미네랄을 어떻게 먹어야하냐? 자연 식품에서 섭취를 해도 되는데 이것저것 잘 챙겨먹는데는 한계가 있어요 그래서 열심히 찾아 보고 선택한거 !! 메가네이처에서는 종합비타민을 섭취할 수 있는 " 멀티비타민&미네랄 " 을 선보..
스피루리나 효과 대박 남조류의 일종으로 36년전 광합성능력을 가지고 태어난 생명체. 65% 달하는 단백질 함유율을 자랑. 탄수화물,지질,비타민,미네랄,무기질,섬유소, 필수아미노산,감마리놀렌산........... 등 함유. 소화흡수율 95% 이상 !! 이와 같은 대박 ! 효과를 갖고 있는 슈퍼푸드는 뭘까요 !? 바로바로 !! 스피루리나 !! 스피루리나는 세계보건기구에서 " 안전하고 이상적인 식품 " 이라고 평가하고 유엔식량농업기구에서도 " 필수 영양소를 갖춘 미래 식량 " 으로 지목할 정도로 많은 관심을 받고 있습니다. 이렇게 스피루리나 효과는 대박인데 50여종의 풍부한 영양소를 함유하고 식물성 단백질을 65% 나 함유하고 있으며 체내에서 합성하지 못하는 필수 아미노산 역시 균형있게 함유하고 있는 슈퍼푸드..
호주산 프로폴리스 좋네요! 안녕하세요 회원님들 오늘 날씨는 태풍이 오려는지 후덥지근한 날씨인데요 이렇게 날씨의 변화가 많이 이뤄지는 이때 다들 건강 잘 챙기시고 있으신가요? 못챙기고 있으신 분들이 많아 오늘은 호주산 프로폴리스 내용과 기존 프로폴리스 효과 등 이야기를 나눠볼까 해요! 그럼 아래에서 바로 시작해보도록 하겠습니다! "여기서 잠깐! 프로폴리스란?" 프로폴리스는 꿀벌이 식물, 꽃 수액에 꿀벌 자신의 타액을 함께 섞어 만들어내는 항균, 항산화 물질이라고 알려져 있어요. ※유기물 및 미네랄 성분, 특히 플라보노이드가 대량으로 함유되어 있는 물질이라고 하네요! 벌집 1개에서 1년 동안 만들어지는 프로폴리스 양이 불과 250~300g정도로 굉장히 적기 때문에 귀한 원재료라고 이야기하기도 하는데요. 그 ..
밀크시슬 효과 보기 신체 기능을 담당하는 기관은 여러가지가 있는데, 그중에 자체적으로 재생이 되는 기간이 있는가하면 간처럼 한번 나빠지면 다시 회복이 어려운 기관도 있습니다. 이러한 간 관리를 위해 밀크시슬을 찾는 분들이 많아지고 있습니다. 밀크시슬은 엉겅퀴와 비슷한 식물로 모든 부위를 식용으로 쓸 수 있는데 씨앗 속의 실리마린 성분이 독소로부터 간을 보호해주는 것으로 밝혀져서 주로 이용하고 있습니다. 밀크시슬 효과는 주로 씨앗속의 실리마린 성분에 있다고 할 수 있습니다. 밀크시슬 효과를 볼 수 있는 실리마린은 항산화 작용을 통해 간 건강에 도움을 주고 있습니다. 평소에 간건강을 챙기지 않는 분들은 밀크시슬 복용으로 건강을 지킬 수가 있습니다. 간은 다른 신체 부위와 다르게 인위적인 방법으로 대처하는 기..
호주영양제 종합비타민 추천 받았어요 ~ 안녕하세요, 요즘들어 느끼는것은 정말 종합비타민 먹고 안먹고의 차이가 난다는것인데요, 저도 한살 두살 먹어가더니 이제 영양제를 먹어야되는 시기가 온것 같아.. 조금 마음이 아프네요.. 그래서 여러가지 종합비타민 추천 내용 봤었는데 호주에서 만들어진 메가네이처 종합비타민으로 선택했답니다. 메가네이처 멀티비타민&미네랄. 비타민과 무기질 보충용 제품이에용. 호주영양제 종합비타민 추천 받을 때 가장 많이 거론 됐던 브랜드였어요. 건강기능식품은 호주에서 만든 브랜드로 사라고 다들 그러더라구요. 호주 환경이 좋긴 좋나 봄.. 제가 호주영양제 종합비타민을 본격적으로 먹게 된 계기는 요즘 들어 기력이 너무 떨어졌기 때문인데요 ㅠㅠ 이 기력이라는 게 참... 말로는 설명할 수 없는..
오메가3 효과 좋네요 20대 중반쯤에 어린집에서 일을 시작해, 어느덧 10여년이 지났네요~ 그래도 이게 내 천직이겠지 싶었는데, 요즘 들어 너무 힘에 부쳐요..ㅠ 체력이 떨어진 탓도 있지만 오랫동안 서서 일하다 보니, (아이들이랑 있으면 앉아서 숨 돌릴 시간이 전혀 없어요ㅠ) 혈액순환이 잘 안 되더라고요. 다리도 맨날 퉁퉁 부어 있고.. 그리고 저희 원장님이 워낙 술을 좋아하셔서ㅎㅎ 회식도 자주 하고 주말에 부르실 때도 있거든요.. 거의 일주일에 2~3번은 술인 것 같아요.. 진짜 이러다 큰일 나겠구나 싶어서 건강관리를 위해 오메가3 를 섭취하기로 햇어요. 오메가3 효과는 다들 아시죠 ?? 요게 제가 오메가3 추천 받은 거예요. 이름은 메가네이처 슈퍼 오메가3 친환경 청정 원료를 사용한 호주 프리미엄 브..
비타민 & 미네랄 효능 8월이 되면서 본격적인 휴가철을 맞이했네요. 그런데, 이번 주말에는 태풍이 올 수도 있다고 하니 바닷가 쪽으로 놀러가시는 분들은 주의가 필요합니다. 오늘은 현대인들에게 꼭 필요한 영양소인 비타민과 미네랄 효능을 알아보도록 하겠습니다. 비타민 효능을 우선 알아보겠습니다. 비타민은 적은 양으로도 신체기능을 조절하는데 체내에서 합성되지 않아 외부에서 섭취를 해야합니다. 비타민 효능은 매우 광범위 한데 탄수화물/지방/단백질/무지길의 대사에 관여하여 생명현상 유지에 필요한 체내 영양소 대사에 지장을 주고 있습니다. 미네랄 효능도 알아보도록 하겠습니다. 미네랄의 원래 의미는 " 비생물의 광물질 " 인데 생체성분으로서의 무기질을 미네랄이라고도 합니다. 미네랄 효능은 지방/탄수화물/단백질 대사와..
밀크씨슬 효과 알아보자 현대인들의 문제 중 하나는 건강 관리를 제대로 하지 않아 항상 스트레스와 피곤함을 갖고 생활하는데 있습니다. 특히, 간 같은 경우는 한번 손상되면 다시 회복되기 힘든 부위기 때문에 평소에 관리가 중요합니다. 간 건강에 좋다는 밀크씨슬 효과를 알아보도록 하겠습니다. 밀크씨슬이란 ?? 우선 밀크씨슬에 대해 알아보면 " 국화과 식물의 일종으로 모든 부분을 식용할 수 있는데, 씨앗 속의 실리마린 성분은 많은 독소로부터 간을 보호하고 있습니다. " 그래서 일반적으로 밀크씨슬 효과는 씨앗 추출물의 실리마린을 이용하고 있습니다. 밀크씨슬 실리마린 효과 위에 언급한대로 밀크씨슬 효과는 실리마린 성분에 있는데, 간 건강에 도움을 주고 체내 에너지 생성, 건강 유지 및 건강증진등 현대인들에게 꼭 필..
멀티비타민 효능 느끼고 있어요~ 여름휴가철이 되면 한산해지겠지 생각했는데 제가 전혀 예상치 못한 것들이 있었어요. 바로... 사람들의 휴가 ㅎㅎㅎㅎ 인수인계를 다 해주고 가시긴 하는데, 제 일+휴가간 분들 일+갑자기 껴드는 일까지 다 하다보니까 6월 중순부터는 계속 야근의 연속인 것 같네요 흑 ㅠㅠㅠ 눈 밑은 퀭하고 기력은 없고, 매일 졸려하고... 제가 너무 기운 없어보여서 그런지 오죽하면 휴가 떠나는 동료가 선물 하나를 주고 갔어요. 요즘 저에게는 멀티비타민이 꼭 필요한 것 같다나?? 고마운 마음이 들면서도 한편으로는 내가 그렇게 피곤해보였나 싶고... 아무리 일이 휘몰아쳐도 관리는 좀 해야겠다는 생각이 들었는데요. 동료가 주고 간 메가네이처 멀티비타민에는 제게 딱 필요한 멀티비타민 효능이 꽉 들어차..