연령대별 영양제 추천 10월도 벌써 마지막 날입니다. 이번주부터 날씨가 추워져서 벌써 겨울옷을 꺼내 입는 분들이 많은데, 이런 날씨에 감기에 걸리지 않도록 다들 조심하시길 바랍니다. 추운 날씨에는 면역력이 떨어져서 잔병치례를 하시는 분들이 많은데, 평소에 영양제 챙겨드시면서 건강 관리를 하시는 것이 좋습니다. 내게 맞는 영양제 , 어떤게 있는지 메가네이처에서 알려드리는 영양제 종류 및 추천 제품을 알아보도록 하겠습니다. 1. 20대 남자 영양제 추천 20대 남자는 " 파워업 세트 " 로 각종 비타민&미네랄이 포함되어 있는 멀티비타민 제품과 간 기능 개선으로 활력을 줄 수 있는 밀크씨슬 제품을 추천해 드립니다. 2. 20대 여자 영양제 추천 20대 여자는 " 긴장완화 패키지 " 로 달맞이꽃종자유로 피부미용..
40대 엄마 생신선물 ( 50대 엄마 생신선물 포함 ) 10월도 벌써 마지막날이 되었네요. 주말이 지나고 날씨가 급격하게 추워졌는데 다들 감기 안걸리게 따뜻하게 다니세요^^ 메가네이처에서는 요즘 같은 날씨에 건강관리를 위해 다양한 제품을 소개해 드리고 있는데 40대 엄마 생신선물 , 50대 엄마 생신선물 제품으로 " 달맞이꽃종자유 " 를 추천해 드리고 있습니다. 40대, 50대 엄마 생신선물 고민인 분들이라면 확인해 보세요!! 40대 엄마 생신선물 , 갱년기가 벌써부터 !? 갱년기는 여성이 나이가 들면서 난소가 노화되어 기능이 떨어지면 배란 및 여성호르몬이 생산되지 않아 나타나는 현상으로 과거에는 50대 이후에 많이 발생했지만 최근에는 40대 중반에 시작되는 경우도 많이 있습니다. 이렇게 갱년기가 시작되..
오메가3 하루섭취량 우리 몸에 반드시 필요하지만 체내에서 합성되지 않아 외부 음식으로 섭취해야 하는 오메가3 ! 평소에 등푸른 생선등을 많이 섭취하는 분들이라면 별도의 제품을 섭취 안해도 되겠지만 아닌 분들이라면 따로 섭취하시는 것이 좋습니다. 오메가3 성분과 하루섭취량은 얼마가 좋을지 같이 알아보도록 하겠습니다. 오메가3 하루섭취량 식약처 일일 기준 권장량 " 500mg ~ 2,000mg " 입니다. 다른 제품들이 하루에 2~3알 섭취를 해야하는 것과 달리 슈퍼 오메가3 제품은 하루에 1 캡슐로 식약처 권장 섭취량을 충족 시켜주고 있습니다. (EPA + DHA 의 합 : 650mg ) 노르웨이 북극해의 청정 자연환경에서 30cm 이하의 작은 어종을 원료로 사용하여 중금속과 수은에 안전한 오메가3 !! ..