건강기능식품 오메가3 선택했어요

건강기능식품 오메가3 선택했어요

 

요즘 부쩍 떨어진 체력에

건강기능식품 찾고 있는데요

정말 다양한 곳에서 다양한 식품들을

판매하고 있더라고요 ~~!!

 

너무 많아서 어떤걸 이용해야 할지 고민인데

저 같은 경우는 꼼꼼히 하나하나 따져보는 스타일이라

 건강기능식품 중 어떤게 좋을지 찾아봤거든요 !!

 

여러 건강기능식품 중에서 가장 끌리는건

역시 오메가3 !! 뭔지는 다들 아시죠ㅋㅋ??

 

오메가3 중에서도 이름만 들어도 든든한

슈퍼 오메가3 로 구입했어요 !!

( 메가네이처에서 판매하고 있더라고요 )

 

 

 

 

 

생산지가 호주라서 뭔가 더 믿음이가고

세계 각지로 수출을 하고 있다니~^^

오메가3가 건강기능식품으로

인기가 높은건, EPA 와 DHA 가 많아서인데

요건 한알로 하루 권장량을 채워주고 있어

굳이 이것저것 안 챙겨 먹어도 되서 좋았어요 ~

 

 

 

 

 

이거 한통에 90정이 들어 있는데

하루에 하나씩 먹으면 되니깐

한통 사놓고 3개월동안 먹을 수가 있어요^^

 

다른 건강기능식품 찾을 기회도

많이 있으니, 일단 오메가3 로 시작 ~

 

우선 오메가3 꾸준히 먹어보고

결정을 해야겠어요

 

 

 

 

 

오메가3 는 우리 몸의 조식 구성이나

세포막의 주요 구성 성분에 꼭 필요한

EPA 와 DHA 를 함유하고 있는데

체내 합성 비율이 낮아서 저처럼 따로

챙겨먹는게 좋다고 하네요 ~!!

건강기능식품 선택할 때 이런것도

꼼꼼하게 따져봐야죠??

 

 

 

 

다른 건강기능식품도 체내에

필요한 영양분들을 갖고 있겠지만

오메가3 같은 경우는 필수 인듯함.

 

 

 

 

 

 

인터넷으로 찾아 보니

오메가3는 고온에서 추출하는 분자증류법,

저온에서 이산화탄소를 이용하여 추출하는

초임계 추출법으로 제조할 수 있다는데

 

고온 분자증류법은 빛, 산소, 열에 약한

오메가3 기름에 변질 우려가 있다더라고요.

메가네이처 슈퍼오메가3는

 초임계 추출법으로 제조했다 하니, 저는 안심:)

 

 

 

 

약 통도 따로 주니까 건강기능식품

여러 가지 놓고 챙겨 먹는 사람은

별거 아닌것 같음에도 참 기분이 좋아지네요~

 

혈중 중성 지질 개선 / 혈행 개선 /

기억력 개선 / 건조한 눈 건강 개선

 

이러한 것이 필요하다면 건강기능식품

오메가3를 섭취해 보시기를 추천합니당:)

 

 

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