종합비타민 순위 확인하세요 10월 중순이 되면서 날씨가 급격하게 쌀쌀해지고 있습니다. 이런 날씨에 건강 관리를 위해 종합비타민 제품을 찾는 분들이 많은데 메가네이처에서 추천해 드릴 종합비타민 순위 ! 어떤게 있는지 알아보도록 하겠습니다. 1. 멀티비타민 & 미네랄 첫번째로 추천해 드릴 종합비타민 제품은 역시 " 멀티비타민&미네랄 " 제품입니다. 종합비타민 순위 중 가장 인기가 높은데 하루에 1정으로 19종의 다양한 비타민과 미네랄을 섭취할 수 있는 제품으로 남녀노소 온가족이 함께 먹을 수가 있어 인기가 높습니다. 2. 밀크씨슬 두번째로 추천해 드릴 종합비타민 제품은 " 밀크시슬 " 제품입니다. 밀크씨슬은 간에 특히 좋다고 알려져있어서 간건강을 위한 제품으로 인기가 높은데 메가네이처 밀크씨슬은 여기에 활력..
호주비타민 찾고 있으시면 .. 원래 먹던 비타민이 맛?도 별로고 여러개 챙겨먹어야 되서 새로운 비타민 제품을 찾아봤어요 ( 전에 먹던거랑 좀 틀린걸로ㅋ ) 그러다가 호주비타민 제품에 눈이 가더라고요 ?? 호주 .. 꺼라고 하니깐 뭔가 더 끌리는건 기분탓 ㅋㅋㅋ?? 지금 제가 먹고 있는 호주비타민 ~ 메가네이처라는 곳에서 파는건데 이건 하루에 하나씩만 먹어도 됨ㅋㅋㅋㅋ 왜 ?? 이름 보이시죠 ? 이름이 멀티비타민 제품이에요 ~ 설명서에도 나와있는데 비타민이랑 미네랄이 18종?19종? 정도 들어있어서 다른걸 따로 안챙겨먹어도 된다는거 ^^ ( 전에꺼는 하루에 3~4개씩 ㅜㅜ ) 다른 분들도 한번에 여러개 먹는게 부담스러우면 저처럼 호주비타민으로 바꿔보세요 ㅎㅎ 하루 한알로 끝 ~~ 룰루랄라 ~_~
비타민 종류 및 효과 비타민은 신체의 정상적인 기능과 성장, 유지를 위해 섭취해야 하는 필수적인 유기물질입니다. 비타민은 체내에서 생화학적 작용이나 생리적 작용에 관여하고 있는데, 정상적인 체내 기능을 위해 반드시 필요하지만, 체내에서 거의 합성이 되지 않아 외부에서 섭취해야 하는 특징이 있습니다. 비타민 종류 먼저 살펴보겠습니다. 비타민A, B, C, D 등 여러가지 알파벳이 붙는데 이는 발견된 순서대로 이름이 붙은 것입니다. 비타민 종류 크게 분류를 해보자면 " 지용성 비타민 vs 수용성 비타민 " 으로 분류하는데 지용성 비타민은 " 비타민A, D, E, K " 로 식품 속의 지방과 함께 섭취되어 소화가 되고 있습니다. 수용성 비타민은 " 비타민B, C " 등으로 체내 조직에 저장되지 않아 매일 섭취..
중년 여성비타민 추천 드려요 요즘 엄마가 우울해서 보여서 딸이 해줄 수 있는게 뭐가 있을까 심각하게 고민했어요 ~ 이번 기회에 효녀 역할 제대로 해볼려고 열심히 찾아보다가 괜찮은걸 발견해서 자랑하려고 글 써봐요^^ 엄마가 나이가 있다보니 아무래도 건강관리쪽에 신경이 많이 쓰이실텐데, 병원에 대려가고 싶지만 무슨 호들갑?이냐고 싫어하실것 같고, 약을 지어드리자니 뭔가 환자 아닌 환자 같고.. 해서 비타민은 거부감 없이 쉽게 ~ 드실거 같아서 중년 여성비타민 추천 제품을 찾았어요^^ 바로 이녀석 ! 멀티비타민&미네랄이에요 ~ 중년 여성비타민을 찾아보니깐 이게 가장 맘에 들었는데 포장부터가 거부감이 들지 않고 괜찮아 보여서 ??? 이렇게 박스에 보면 원재료랑 함량이 나와있는데 우리나라꺼라면 살짝? 의심이 들텐..
중년 비타민 하나로 해결하세요 날씨가 쌀쌀해지면서 건강에 적신호가 오는분들이 많아질 것으로 예상합니다. 젊은 분들이라면 크게 신경을 쓰지 않으셔도 되는데 중년이 넘어갈 수록 이런 날씨 변화에 민감해지죠 ?? 그래서 오늘은 중년 비타민 제품을 소개해 드려요. 내몸 건강 ! 내가 챙기자고요 !! 비타민이 좋다는 것은 누구든 아실 것입니다. 하지만 내 몸에 필요한 비타민이 어떤 건지, 비타민 종류도 다양한데 어떤걸 챙겨 먹어야 할지 잘 모르시는 분들이 많습니다. 특히 나이드신 분들은 하나하나 꼼꼼히 따져가면서 챙겨 먹기 쉽지 않죠 ?? 그래서 중년 비타민 추천 제품으로 메가네이처의 멀티비타민 & 미네랄 제품을 소개해 드리고 싶네요. 메가네이처 멀티비타민&미네랄 제품을 중년 비타민으로 추천해 드리는 이유는 우선..
비타민 영양제 추천 제품 모기가 들어가고 귀뚜라미가 나온다는 처서가 엊그제 지났습니다. 이제 여름이 끝나가고 가을이 오는데 이런 환절기 일수록 건강 관리는 필수입니다. 특히 비타민 같은 영양제 찾는 분들은 본인에게 맞는 제품을 찾는게 중요합니다. 메가네이처에서 선보이는 비타민 제품은 여러가지가 있는데 비타민과 미네랄을 집중적으로 함유한 멀티 비타민 & 미네랄 제품이 있고 스트레스를 완화시켜주는 영양제 스트레스클린 제품도 있습니다. 또한 간 건강을 생각하는 영양제 밀크씨슬 또한 비타민 함유 제품입니다. 비타민 효과는 말하지 않으셔도 어느정도 아실 것입니다. 활력을 되찾아주고, 신진대사에 필요한 여러가지 성분들이 들어 있는데 대부분 체내에 합성이 되지 않고 외부 음식등으로 섭취를 해야합니다. 하지만 현대인들..
피로회복 영양제 추천 ~ 비타민 & 미네랄 잦은 야근과 회식에 지친 직장인, 늦은 시간까지 공부하는 학생, 다이어트로 인해 영양섭취가 불균형 하신 분. 이런 분들에게 필요한건 뭐 !? 바로 " 피로회복 영양제 " 가 아닐까 싶네요. 우리나라는 OECD 회원국 중 근무시간이 2위를 차지할 만큼 노동 강도가 높은 편입니다. 그만큼 ! 피곤함과 스트레스등에 많이 노출되어 있는데, 이런 분들은 비타민 & 미네랄 섭취가 필수 ! 입니다. 특히, 평소에 식습관이 인스턴스나 가공식품 위주의 분들이라면 건강 관리를 위해 피로회복 영양제 추천 제품을 드시는것이 좋은데 시중에 다양한 피로회복 영양제 중에서 비타민 & 미네랄 풍부한 제품으로 소개를 해 드리겠습니다. 메가네이처에서 출시한 " 멀티비타민 & 미네랄 " 은 비타..
비타민 & 미네랄 효능 8월이 되면서 본격적인 휴가철을 맞이했네요. 그런데, 이번 주말에는 태풍이 올 수도 있다고 하니 바닷가 쪽으로 놀러가시는 분들은 주의가 필요합니다. 오늘은 현대인들에게 꼭 필요한 영양소인 비타민과 미네랄 효능을 알아보도록 하겠습니다. 비타민 효능을 우선 알아보겠습니다. 비타민은 적은 양으로도 신체기능을 조절하는데 체내에서 합성되지 않아 외부에서 섭취를 해야합니다. 비타민 효능은 매우 광범위 한데 탄수화물/지방/단백질/무지길의 대사에 관여하여 생명현상 유지에 필요한 체내 영양소 대사에 지장을 주고 있습니다. 미네랄 효능도 알아보도록 하겠습니다. 미네랄의 원래 의미는 " 비생물의 광물질 " 인데 생체성분으로서의 무기질을 미네랄이라고도 합니다. 미네랄 효능은 지방/탄수화물/단백질 대사와..