불면증에 좋은음식 - 테아닌

불면증에 좋은음식 - 테아닌

 

 

현대인들은 바쁜 업무 및 스트레스로
잠을 제대로 못 주무시는 분들이 많습니다.

잠은 우리 몸에 중요한 역할을 하는데 이렇게 잠을 못자면
다음날 업무에 지장이 있거나 생활에 무리가 가는 경우가 많은데
그래서 사람들은 불면증에좋은음식을 찾곤 합니다.

불면증에좋은음식 중에 테아닌 성분이 들어 있는 음식은
긴장 완화에 도움을 주고 스트레스로 인한 육체적, 정신적인 피로를
안정되게 하는데도 도움을 주고 있습니다.

 

 

테아닌은 일반적으로 녹차에 함유된 성분인데
녹차 특유의 감칠맛과 단맛을 아울러가지는 유리 아모니산의 일정으로
인간의 뇌파 중에 안정감을 느끼게 하는 알파파의 발생을 증가시켜
스트레스로 인한 긴장완화에 도움을 주고 있습니다.

 

 

그런데 녹차에는 테아닌 성분 뿐만 아니라 카페인도 들어 있기 때문에
카페인에 예민한 분들에게 불면증에좋은음식 추천 음식으로 소개를
해드리기에 무리가 있는데, 테아닌 성분만 별도로 ! 추출하여 판매되는
건강식품이 있어 소개를 해 드립니다.

 

 

바로 메가네이처에서 출시한 스트레스클린 - 이라는 제품으로
테아닌 성분은 물론이고 비타민까지 함유하고 있어 스트레스 완화와
활력까지 더한 제품입니다. 불면증에좋은음식 찾고 있는 분들은
시중에 판매되는 다양한 제품중에서 이 제품을 확인해 보시길 바랍니다.

 

 

메가네이처는 호주 건강식품을 취급하는 브랜드인데, 최근에
많은 분들이 찾고 있는 브랜드로 우리나라 뿐만 아니라 유럽이나
호주, 중국, 일본등 다양한 국가에서 판매가 되고 있습니다.

특히 건강식품에 대한 규제가 깐깐한 유럽에서도 판매가 된다니
더욱 안심하고 섭취할 수가 있겠죠 ?

 

 

메가네이처 스트레스클린은 과도한 업무와 직장 스트레스트를
받는 분들이나 공부에 지친 수험생, 청소년은 물론이고 육아와
가사활동에 지친 주부나 마음의 안정이 필요한분 등에게 도움을 주는데
테아닌 성분과 함께 비타민 성분이 들어 있어 활력있고 건강한
생활을 해주는데 도움을 주고 있어 불면증에좋은음식 추천 제품으로
이렇게 소개를 해 드립니다.

 

 

 

메가네이처 스트레스클린에 대해 보다 궁금한 사항은
홈페이지에서 직접 확인해 보시길 바랍니다.